Carreira

Como lidar com a demissão

De acordo com estudiosos a dor de uma dispensa profissional é pior do que a da separação, mas algumas estratégias podem ajudar você a superar

Andre Schamburg foi desligado da Cielo por conta de um corte de custos. (Alexandre Battibugli/VOCÊ S/A)

Andre Schamburg foi desligado da Cielo por conta de um corte de custos. (Alexandre Battibugli/VOCÊ S/A)

Tamires Vitorio

Tamires Vitorio

Publicado em 11 de julho de 2017 às 17h00.

Última atualização em 11 de julho de 2017 às 17h00.

Depois de meses (ou anos) de dedicação, criação de vínculos e muitas horas passadas um ao lado do outro vem a frase “acho que não está mais dando certo”. O sentimento, num primeiro momento, é de incredulidade, depois vem a raiva e, por último, a depressão. Perdemos noites de sono em busca do que fizemos errado. Esse cenário pode parecer com o do término de um relacionamento amoroso — mas é, também, muito semelhante com o de uma demissão. E, ao que tudo indica, perder o emprego é muito mais difícil do que perder o cônjuge.

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