São Paulo – “Temos uma epidemia de dor nas costas”, diz o CEO da Advance Medical no Brasil, Caio Soares.

Estudo realizado pela consultoria especializada em gestão de saúde com mais 180 mil profissionais de empresas nacionais e multinacionais que atuam por aqui mostra que a ortopedia é a especialidade que mais consome recursos com saúde das empresas.

A alta incidência de dores nas costas e problemas na coluna faz com que os gastos com ortopedia sejam até maiores do que em tratamentos dos cânceres mais frequentes. Grandes companhias como Google, Renault, Hospital Sírio-libanês, Suzano Papel & Celulose estão entre as empresas pesquisadas pela Advance Medical.

O levantamento indica as doenças, problemas de saúde e sintomas mais comuns entre os profissionais pesquisados:

Especialidade	Prevalência	Doenças, sintomas e procedimentos
Ortopedia	18%	Dor nas costas, cirurgia de coluna cervical e lombar, dor no joelho
Oncologia	15%	Tumores de mama, próstata e pulmão
Endocrinologia	12%	Doenças da tireoide, da glândula supra renal e técnicas para emagrecimento
Neurologia	11%	Mal de Alzheimer, Mal de Parkinson, síndromes neurológicas raras
Reumatologia	7%	Lúpus eritomatoso sistêmico, gota, esclerose lateral amiotrófica
Hematologia	5%	Anemias e linfomas
Gastroenterologia	5%	Colites, tumores intestinais, sangramentos digestivos
Urologia	4%	Doenças da próstata, distúrbios de ereção, doenças do testículo
Doenças infecciosas	4%	Pneumonias, zika, dengue
Oftalmologia	3%	Catarata, cirurgias refrativas, descolamento de retina
Ginecologia	3%	Miomas, endometrioses, infecções
Cardiologia	3%	Insuficiência cardíaca, dores no peito, colocação de stents
Demais especialidades	10%

Sobre as dores na coluna, Soares atribui maior parcela de responsabilidade aos profissionais do à falta de investimento em ergonomia. “As pessoas não têm o hábito de  se sentar com a coluna ereta. Se tivessem boa postura poderiam se sentar até em bancos de madeira e não teriam problemas”, diz.

Falta de exercícios físicos agrava o problema já que a sustentação é dada pelos músculos do tronco. Além disso, Soares também aponta para o fato de que as pessoas muitas vezes queimam etapas. “ Sentem a dor, procuram o pronto socorro, fazem cirurgias e na verdade o procedimento invasivo deveria ser o último recurso”, diz.

Exercícios físicos, fisioterapia e outros tratamentos menos complexos são alternativas frequentemente preteridas. “Muitas vezes estamos tratando um problema relativamente simples com cirurgia”, explica. O fisioterapeuta Fernando Gonçalves indicou a EXAME.com alongamentos úteis para quem fica muito tempo trabalhando na mesma posição.

O CEO da Advance Medical usa uma metáfora para explicar porque os altos gastos com problemas ortopédicos poderiam ser evitados. “ É como se as pessoas estivessem contratando uma empresa de logística para retirar uma xícara de café da mesa e levar para a cozinha”, diz.

Tomar as rédeas da sua saúde é a principal recomendação do CEO da Advance Medical aos profisisonais. “A sua saúde é um ativo muito importante para ser terceirizado”, afirma.  Lembre-se de que seus hábitos de vida terão impacto direto na sua longevidade.

Além disso, a possibilidade de acompanhamento e o acesso a opinião médica especializada facilita a tomada de decisões acertadas, desde o diagnóstico correto ao tratamento mais adequado, de acordo com Soares. “Tenha um médico de confiança, um clínico que o conheça e o acompanhe”, recomenda.