4 de dezembro de 2024 às 17:41
Warren Buffett, um dos investidores mais bem-sucedidos do mundo, usa uma simples técnica para melhorar sua memória: escrever à mão em um caderno de anotações.
Esse processo vai além de apenas registrar pensamentos. Ele exige que a mente se concentre mais, estimulando a memória de forma mais eficaz que a digitação.
Quando você escreve à mão, o cérebro organiza e filtra as informações ativamente, criando uma repetição natural que ajuda a fixar o conteúdo.
A escrita manual ativa não apenas a mente, mas também os sentidos, como o toque da caneta no papel. Esse estímulo reforça a retenção de informações.
Para pequenos empresários, o hábito de escrever à mão pode ser útil para organizar ideias, planejar decisões e até estimular a criatividade.
Embora o foco seja a escrita manual, é possível digitalizar as anotações com tecnologias de OCR, aproveitando o melhor dos dois mundos.
Escrever à mão melhora a memória, aumenta a concentração e ajuda a reter mais informações. Teste esse hábito para aumentar sua produtividade pessoal e profissional.