Dá para recompensar o almoço perdido?

Vez ou outra, acontece de você não conseguir parar um tempo para almoçar, por exemplo. Se isso acontecer, dá para recuperar o estrago? Segundo Artur Zular, diretor científico do Instituto Qualidade de Vida, a resposta é sim

São Paulo - Pelo bem da sua saúde e (até) da sua produtividade no trabalho, não vale pular refeições. Mas, vez ou outra, acontece de você não conseguir parar um tempo para almoçar, por exemplo. Se isso acontecer, dá para recuperar o estrago? Segundo Artur Zular, diretor científico do Instituto Qualidade de Vida, a resposta é sim. Veja em mais um dos vídeos de carreira

Acompanhe tudo sobre:Dicas de carreiraInteligência emocionalqualidade-de-vidaAmbiente de trabalhoVídeos de carreira

Mais de Carreira

O curso para quem quer ter autonomia e liberdade profissional

Quer trabalhar com estratégia empresarial? Veja qual o melhor ponto de partida

Líderes otimistas vivem mais, decidem melhor e engajam mais — entenda o porquê

Os cinco pilares que sustentam uma liderança emocionalmente inteligente