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Notícias sobre Saúde e boa forma

30 trocas para melhorar a sua alimentação
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Há 12 anos • 13 min de leitura

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10 conselhos para superar fracasso na corrida
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Há 12 anos • 6 min de leitura

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5 dicas para começar a viajar de bicicleta
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Há 12 anos • 3 min de leitura

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Saiba qual a refeição ideal para seu treino
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Há 12 anos • 6 min de leitura

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Frutas para antes, durante e depois do treino
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Há 12 anos • 5 min de leitura

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Correr em dupla ajuda a melhorar desempenho
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Há 12 anos • 4 min de leitura

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10 dicas para vencer a fadiga mental do dia a dia
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Há 12 anos • 5 min de leitura

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6 alimentos que barram o envelhecimento
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Há 12 anos • 3 min de leitura

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Marmita é sinônimo de comida caseira e saudável
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Há 12 anos • 5 min de leitura

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Exercícios para fazer na hora do almoço
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Há 12 anos • 2 min de leitura

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Musculação para ganhar massa e correr melhor
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Há 12 anos • 3 min de leitura

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5 guloseimas que trazem benefícios à saúde
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Há 12 anos • 4 min de leitura

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Óleo de coco: para emagrecer, não passa de bobagem
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Há 12 anos • 4 min de leitura

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Chocolate para a resistência e saúde do corredor
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Há 12 anos • 3 min de leitura

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Marcha é a versão mais pé no chão da corrida
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Há 12 anos • 8 min de leitura

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Ficar sentado por muito tempo é um risco à saúde. Aprenda a driblar o problema
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Há 12 anos • 9 min de leitura

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Consumir grãos de café verde ajuda perder peso, diz estudo
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Há 12 anos • 2 min de leitura

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Permanecer sentado por muito tempo encurta a vida
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Há 12 anos • 3 min de leitura

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Chocolate ajuda a combater a gordura, diz estudo
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Há 12 anos • 3 min de leitura

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Obesidade e sobrepeso estão associados ao câncer de mama
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A vida de corredor do Dr. Drauzio Varella
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Quantas provas correr antes da maratona?
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Brincar na infância traz saúde na terceira idade
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Há 12 anos • 3 min de leitura

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Israel aprova lei que proíbe modelos abaixo do peso nas passarelas
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7 resoluções para ajudar a sua dieta
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