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Notícias sobre Bem-estar

7 resoluções para ajudar a sua dieta
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Entenda as lesões de ligamentos no joelho
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Há 13 anos • 1 min de leitura

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HCor alerta para as lesões em academias
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Comer gordura diminui chance de ter filhos, diz estudo
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10 dicas para perder e manter o peso
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5 exames que todo esportista deve ter em dia
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Consumo diário de carne vermelha aumenta risco de morte, diz estudo
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Plano para começar a correr em 14 semanas
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Mulheres devem ter cuidado com alimentação ao longo da vida
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Sono melhora com a idade, diz estudo
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5 alimentos que também podem te hidratar
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Há 13 anos • 1 min de leitura

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Acupuntura: suporte para recuperação e bem estar
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Prove o treinamento 4x5 e corra mais rápido
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Carboidratos não geram obesidade
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Há 13 anos • 1 min de leitura

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Tai Chi Chuan controla perda de memória
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Há 13 anos • 1 min de leitura

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Treinar no verão traz resultados quando esfria
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Suco especial para combater a ressaca
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9 orientações para proteger a saúde na folia
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Calor do verão pode auxiliar na perda de peso
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Receitas para passar o Carnaval com saúde
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