Após anos lutando com dívidas, Mia Westrap, uma estudante de doutorado no Reino Unido, decidiu adotar um "ano sem compras" para mudar sua relação com o dinheiro. Com o objetivo de reduzir gastos e priorizar o essencial, a britânica eliminou despesas supérfluas e percebeu mudanças em diversos aspectos de sua vida. Ao fim do ano, além de aliviar o estresse financeiro, ela conseguiu economizar e construir relações mais significativas. As informações são da Business Insider.

Um novo estilo de consumo focado no essencial

Ao longo do ano, Westrap se limitou a gastar apenas com necessidades, evitando compras impulsivas. A única exceção foram ingressos para o cinema, uma atividade que trazia alegria e permitia uma pequena pausa em sua rotina de contenção. Residente próxima a um cinema, ela se permitia ir uma ou duas vezes ao mês, gastando em média 11 dólares (cerca de R$ 61,60).

Para manter-se dentro do orçamento, Westrap abandonou hábitos como refeições fora de casa e compras em pequenas lojas de conveniência. Ela priorizou a compra de alimentos em mercados para preparar suas próprias refeições e optou por água ao acompanhar amigos em saídas, substituindo bebidas pagas por uma alternativa gratuita.

O inverno britânico facilitou o início da experiência, pois o clima frio a desmotivou a sair de casa. Contudo, com a chegada do verão, ela encontrou dificuldades em resistir à tentação de adquirir roupas e frequentar locais como jardins de pubs. Adaptando-se, ela e seus amigos passaram a fazer piqueniques e caminhar, atividades de lazer sem custos adicionais.

O impacto na saúde mental

Mesmo com alguns deslizes pontuais, como a compra de alimentos em conveniências devido a imprevistos, Westrap se manteve comprometida com seu plano. As compras agora são mais ponderadas e direcionadas às suas necessidades reais, com uma abordagem menos materialista.

A experiência trouxe um sentimento de alívio e segurança financeira que Westrap não havia sentido antes. Pela primeira vez, ela conseguiu fechar o mês com um saldo positivo e, ao ter economias, sentiu-se mais tranquila para lidar com imprevistos. O controle sobre as finanças também a fez perceber a importância de contar com uma reserva, permitindo que, em uma emergência, pudesse ajudar quem estivesse ao seu redor.

Além dos ganhos financeiros, o "ano sem compras" também ajudou Westrap a fortalecer suas amizades. Momentos simples, como passar horas conversando em casa sem gastar nada, mostraram-se tão prazerosos quanto saídas caras. A honestidade sobre seu estado financeiro criou uma conexão mais profunda com seus amigos, que passaram a compartilhar também suas preocupações e desafios.

Westrap também reconhece que, em outras épocas, manteve relacionamentos por medo da instabilidade financeira. Com mais controle sobre suas finanças, ela agora sente-se mais independente e segura de suas escolhas, tanto pessoais quanto profissionais. Essa jornada a fez repensar seu consumo e a maneira como deseja seguir adiante, valorizando o que realmente importa e evitando o consumo automático que antes fazia parte de sua rotina.