A zona de conforto é realmente confortável?

Na teoria, a zona de conforto é uma série de ações ou pensamentos que não causam nenhum tipo de medo, ansiedade ou risco à pessoa. Ou seja, estimula a pessoa a ficar onde está, com desempenho constante e com uma limitação que transmite uma sensação de segurança. Mas como uma expressão com a palavra “conforto” em sua composição pode ser ruim?