O poder da sintropia: desbloqueando a energia realizadora em nós

Apesar de recebermos infindáveis sugestões pela internet de que há maneiras fáceis de se obter todo o sucesso profissional do mundo, ou mesmo metodologias inovadoras para resolver as mais complexas questões da nossa vida pessoal profundamente enraizadas em nós, sabemos que sem aplicarmos uma certa quantidade de energia, nada palpável acontecerá.

Mas de onde podemos tirar a energia necessária para nos concentrarmos nesses esforços?

Algo que me ajudou muito foi entender que toda a energia que necessitamos para realizar um objetivo, ou que a própria natureza utiliza para desempenhar qualquer função, já está presente e disponível no universo. O lado bom de saber disso é tirar um peso das costas de que essa energia precisa ser criada, mas a questão que ainda fica é: “Então como podemos acessá-la e canalizá-la no sentido desejado?”

Na minha visão, o ponto crucial é nos conscientizarmos do número de pensamentos negativos e crenças limitantes que estão incrustados nossa mente e nos desvencilharmos deles, pois além de consumirem nosso tempo e tirarem nosso foco, criam em nós um sistema fechado, que nos impede de acessar um fluxo infinito de vitalidade e força realizadora que está latente como potencial em nosso interior. Bioquimicamente, pensamentos negativos, desculpas e justificativas que criamos em nossas mentes para a não ação e o medo do fracasso sobre alguma iniciativa que precisamos tomar, derramam na nossa corrente sanguínea hormônios e diversas substâncias que causam emoções negativas, exaurem a nossa energia e roubam a saúde do corpo. Para reabrir esse fluxo de energia interrompido, precisamos projetar as cenas do que desejamos realmente acontecendo e nos conectar com as emoções que essas realizações nos trarão. É cultivando internamente esses pensamentos e emoções que será possível nos abrirmos para essa força essencial para nos motivarmos e nos movermos.

Entropia X Sintropia

Em termodinâmica, existem dois termos que podemos usar para criar analogias com esse assunto, eles são a Entropia e a Sintropia.

A Entropia diz que na natureza existe uma tendência de sistemas fechados evoluírem para estados de desordem ou caos. Se você se fecha para o fluxo de energia que precisa fluir em você, criando um sistema fechado, a tendência é que você caminhe para a desordem e caos, não conseguindo cumprir seus objetivos sejam eles quais forem. Em contrapartida, a Sintropia - um conceito menos conhecido - representa a força que contrapõe a entropia. Ela leva sistemas para níveis mais elevados de organização e complexidade, e para isso é necessário que haja abertura para um fluxo de energia direcionado.

Um autor que também utilizou a Entropia para abordar a questão de vencermos limites internos foi Jung, psiquiatra e psicoterapeuta suíço. Ele acreditava que a busca por se tornar um indivíduo completo e integrado, envolvia a harmonização das partes conscientes e inconscientes da psique. Jung viu a Entropia psicológica como um estado de caos interno, onde os conflitos não resolvidos e as partes não integradas da personalidade podem levar a sintomas psicológicos e emocionais.

Acessando um gerador natural de Sintropia

Em certos momentos, identificar e eliminar pensamentos negativos pode ser uma tarefa muito desafiadora, se esse for o caso, uma boa opção é se conectar com o sentimento de gratidão. Esse sentimento é um dos mais poderosos que existem. Na minha opinião ele é um gerador natural de sintropia. Além de nos trazer paz e segurança, todos nós sempre seremos capazes de encontrar algo para agradecer em nossas vidas. Ao iniciarmos esse simples exercício, as chances de nos depararmos com uma lista surpreendente de pontos para agradecer são enormes, e a consequência será transmutar boa parte de nossas emoções negativas em positivas, reestabelecendo um fluxo natural de energia e criação.