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Aplicativo mostra como luto pode afetar sua saúde emocional

Aplicativo usa infográfico para desmistificar o luto e ajudar pessoas a lidar com dor da perda


	Luto: aplicativo usa infográfico para desmistificar o luto e ajudar pessoas a lidar com dor da perda
 (Getty Images)

Luto: aplicativo usa infográfico para desmistificar o luto e ajudar pessoas a lidar com dor da perda (Getty Images)

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Da Redação

Publicado em 7 de julho de 2016 às 18h22.

O luto afeta cada pessoa de maneira diferente, mas uma verdade é universal: há uma sensação definitiva de perda. E esse tipo de permanência se faz sentir em nossos corpos e mentes.

O Happify, site e aplicativo dedicado a ajudar as pessoas desenvolver habilidades de felicidade por meio de atividades e jogos baseados em ciência, explica como lidar com a dor da perda no infográfico abaixo.

Eles também explicam como o luto pode afetar nossa saúde emocional. Leia abaixo e reconforte-se ao saber que sua dor não vai durar para sempre – e você com certeza não está sozinho(a).

(Reprodução/Happify)

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