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8 cidades no exterior com custo baixo e qualidade de vida elevada

Levantamento da consultoria Mercer analisou mais de 200 itens essenciais, como moradia, alimentação e saúde, em 226 cidades ao redor do mundo

Budapeste, na Hungria (Ervin Lukacs/Unsplash)

Budapeste, na Hungria (Ervin Lukacs/Unsplash)

Carolina Ingizza
Carolina Ingizza

Redatora na Exame

Publicado em 5 de março de 2025 às 10h00.

Com a inflação pressionando o bolso e o custo de vida aumentando, muitas pessoas estão buscando alternativas no exterior. Para ajudar nessa escolha, o site americano Business Insider publicou uma lista feita pela consultoria Mercer de oito cidades ao redor do mundo que oferecem o melhor equilíbrio entre custos baixos e alta qualidade de vida.

O estudo da Mercer analisou mais de 200 itens essenciais, como moradia, alimentação e saúde, em 226 cidades ao redor do mundo. O levantamento também considerou fatores como segurança, infraestrutura e sustentabilidade para selecionar as cidades.

O Business Insider complementou a pesquisa com dados do Numbeo, plataforma que coleta informações de usuários e fontes governamentais para estimar os custos de vida em diferentes cidades.

Confira a seguir as oito cidades que mais se destacaram.

Budapeste, Hungria

  • População: 2,407 milhões
  • Conhecida por: Budapeste é a maior cidade da Hungria e sua capital. Famosa pela arquitetura gótica, vida noturna boêmia e banhos termais
  • Aluguel médio mensal de um apartamento de um quarto no centro da cidade: US$ 670
  • Custos mensais para uma pessoa solteira (sem incluir moradia): US$ 704,40
  • Preço de uma refeição de três pratos para dois: US$ 52,34

Kuala Lumpur, Malásia

  • População: 9,387 milhões
  • Conhecida por: A capital da Malásia, Kuala Lumpur, é famosa por seu multiculturalismo, mesclando culturas nativas com influências indianas, chinesas e ocidentais.
  • Aluguel médio mensal de um apartamento de um quarto no centro da cidade: US$ 499,60
  • Custos mensais para uma pessoa solteira (sem incluir moradia): US$ 573,90
  • Preço de uma refeição de três pratos para dois: US$ 27,13

Liubliana, Eslovênia

  • População: 288.382
  • Conhecida por: Liubliana é a maior cidade e capital da Eslovênia, um país ao leste da Itália, entre a Áustria e a Croácia. A cidade se destaca pelo charme e facilidade em comparação com outras grandes cidades europeias mais turísticas.
  • Aluguel médio mensal de um apartamento de um quarto no centro da cidade: US$ 931,11
  • Custos mensais para uma pessoa solteira (sem incluir moradia): US$ 885,40
  • Preço de uma refeição de três pratos para dois: US$ 63

Montreal, Canadá

  • População: 3,75 milhões
  • Conhecida por: Montreal é um centro franco-canadense conhecido por seus cafés vibrantes, vida noturna e uma agenda repleta de festivais de verão. A cidade também é salpicada por arquitetura histórica e atrações no estilo europeu.
  • Aluguel médio mensal de um apartamento de um quarto no centro da cidade: US$ 1.201,41
  • Custos mensais para uma pessoa solteira (sem incluir moradia): US$ 973,10
  • Preço de uma refeição de três pratos para dois: US$ 69,93

Cidade do Panamá, Panamá

  • População: 2,067 milhões
  • Conhecida por: A Cidade do Panamá é a capital do Panamá, famosa por seu estilo de vida à beira-mar e, claro, pelo Canal do Panamá, que conecta os oceanos Atlântico e Pacífico.
  • Aluguel médio mensal de um apartamento de um quarto no centro da cidade: US$ 1.050
  • Custos mensais para uma pessoa solteira (sem incluir moradia): US$ 831
  • Preço de uma refeição de três pratos para dois: US$ 55

Santiago, Chile

  • População: 7,099 milhões
  • Conhecida por: O centro moderno de Santiago se destaca em contraste com as montanhas dos Andes ao fundo.
  • Aluguel médio mensal de um apartamento de um quarto no centro da cidade: US$ 503,71
  • Custos mensais para uma pessoa solteira (sem incluir moradia): US$ 729,50
  • Preço de uma refeição de três pratos para dois: US$ 52,98

Varsóvia, Polônia

  • População: 2,028 milhões
  • Conhecida por: Varsóvia é a capital e a maior cidade da Polônia, com uma história rica e muitas atrações culturais.
  • Aluguel médio mensal de um apartamento de um quarto no centro da cidade: US$ 1.052,87
  • Custos mensais para uma pessoa solteira (sem incluir moradia): US$ 820,20
  • Preço de uma refeição de três pratos para dois: US$ 50,54

Zagreb, Croácia

  • População: 691.000
  • Conhecida por: Zagreb é a cidade onde a Europa Central, o Mediterrâneo e o Sudeste da Europa se encontram.
  • Aluguel médio mensal de um apartamento de um quarto no centro da cidade: US$ 748,67
  • Custos mensais para uma pessoa solteira (sem incluir moradia): US$ 797,50
  • Preço de uma refeição de três pratos para dois: US$ 62,87
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