Estes 7 produtos prometem melhorar a qualidade do seu sono

Com música e sons da natureza, aromaterapia e cromoterapia, os objetos ajudam a relaxar antes de pegar no sono

Aliados (ThinkStock)

Da Redação

Publicado em 16 de abril de 2016 às 07h52.

Última atualização em 13 de setembro de 2016 às 14h16.

1. Aliados
1/9 (ThinkStock)
Mesmo que a tecnologia muitas vezes atrapalhe o sono, alguns produtos são pensados justamente para nos auxiliar a adormecer ou a acordar. Seja com música e sons relaxantes, aromaterapia ou cromoterapia, estes sete objetos ajudam a ter uma boa noite de sono: Veja nas imagens.
2. Travesseiro com música
2/9 (Reprodução sharperimage.com)
O travesseiro Sound Therapy, da Sharper Image, é para quem só consegue relaxar ouvindo música antes de dormir. Com uma caixa de som embutida, ele vem com dez sons, que incluem barulho de chuva, de ondas e de pássaros cantando. Também há a opção de conectar outros dispositivos e você pode programá-lo para desligar depois de 15, 30 ou 45 minutos.
3. Colchão que ajusta a temperatura
3/9 (Reprodução eightsleep.com)
O colchão Eight usa um aplicativo para mapear seus hábitos durante o sono, rastreando fatores como a temperatura da cama, a umidade do quarto e até a sua taxa de respiração.
4. Lâmpada que simula o pôr do sol
4/9 (Reprodução seesaffron.com)
Da Saffron, a lâmpada Drift Light escurece como se fosse o pôr do sol em 37 minutos, o que segundo a marca seria convidativo para o sono. Além de funcionar como uma lâmpada comum, também há a opção de “luz do luar”.
5. Despertador com lâmpada
5/9 (Reprodução usa.philips.com)
Uma mistura de despertador e lâmpada, o Wakeup Light da Philips ajuda a deixar a hora de acordar mais confortável. Meia hora antes de despertar, ele começa a iluminar o quarto e a música toca gradualmente.
6. Difusor de óleos essenciais
6/9 (Reprodução innogear.com)
Este difusor de óleos essenciais da InnoGear permite configurar horários, então você não precisa se preocupar em desligá-lo se acabar adormecendo com a aromaterapia. O modelo também conta com uma luz multicolorida.
7. Luminária com luzes coloridas
7/9 (Reprodução amazon.com)
Para te ajudar a relaxar, a luminária da Ohuhu projeta luzes coloridas em diversas variações, incluindo uma que se sincroniza com a sua respiração. O produto também vem com uma caixa de som e toca músicas relaxantes.
8. Acolchoado com ajuste de temperatura
8/9 (Reprodução brookstone.com)
Para quem não abre mão do conforto de dormir coberto, mas não quer acordar suado ou muito quente, o acolchoado Outlast Temperature-Regulating, da Brookstone, conta com uma tecnologia em um dos lados para não “prender” o calor e deixar a hora do sono mais fresca.
9. Falando em casa...
9/9 (ThinkStock)
Veja 8 maneiras criativas de incluir a bicicleta na decoração

Acompanhe tudo sobre:Bem-estar Casas Decoração Imóveis

Vendas de imóveis novos em SP sobem 14,2% em fevereiro

Mais de Casual

Audi lança o novo Q8, o SUV de luxo que promete parar o trânsito

Seu design arrojado, com curvas sofisticadas e provocantes, é equilibrado pela robustez do motor V6 de 340 cavalos

Com cabines de R$ 95.000: os cruzeiros de luxo que passam pelo Brasil em 2025

O Brasil registrou um crescimento de 30% em 2023, em comparação com 2019, tornando-se o mercado de cruzeiros que mais cresceu entre os dez maiores globais

Epic Universe, novo parque da Universal, será aberto em maio de 2025

A construção foi interrompida em julho de 2020 devido à pandemia de Covid-19

Como o ex-baterista do Sepultura usou um app de música para entrar para uma nova banda

No Moises, você pode dividir uma música em seções para repetir sem interromper a reprodução

Mais na Exame

Carreira

Quer um salário de seis dígitos? Executiva da IBM revela a habilidade mais requisitada do momento

Esporte

Celta de Vigo x Real Madrid: onde assistir e horário pela La Liga

Mundo

FMI libera US$ 1,1 bilhão adicional para a Ucrânia

Economia