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13 maneiras de melhorar sua saúde em um minuto (ou menos)

A atividade física não é a única maneira de como você pode melhorar o seu bem-estar em 60 segundos ou até menos

Mantenha-se saudável com pouco (Ingram Publishing/Thinkstock)

Mantenha-se saudável com pouco (Ingram Publishing/Thinkstock)

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Da Redação

Publicado em 13 de julho de 2015 às 21h49.

Última atualização em 13 de setembro de 2016 às 14h38.

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