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O perfil de quem faz esportes no Brasil - e o do sedentário

Um levantamento feito pelo Ministério do Esporte mostra quais são os esportes preferidos dos brasileiros e por que tanta gente é sedentária no país

64 anos depois (Laurence Griffiths/Getty Images)

64 anos depois (Laurence Griffiths/Getty Images)

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Da Redação

Publicado em 23 de junho de 2015 às 08h41.

São Paulo - O Ministério do Esporte lançou nesta segunda-feira o primeiro Diagnóstico Nacional do Esporte. O levantamento faz parte de um projeto para nacionalizar o legado dos Jogos Olímpicos de 2016, que serão realizados no Rio de Janeiro.

O objetivo é aproveitar o grande evento para incluir a atividade física no cotidiano da população brasileira. A pesquisa busca conhecer o perfil do praticante de atividade física e também quem está do lado oposto, o sedentário. Segundo o Ministério do Esporte, esta é a mais abrangente sondagem sobre esportes já feita no país.

Ao todo, foram realizadas 8.902 entrevistas com pessoas entre 14 e 75 anos.

Veja algumas das descobertas que o estudo fez sobre como o brasileiro pratica esportes.  

Sedentarismo

Segundo a Organização Mundial da Saúde (OMS), uma pessoa é considerada ativa quando pratica alguma atividade física pelo menos três vezes por semana, em seu tempo livre, com duração mínima de 30 minutos. O sedentário é aquele que não faz nenhum tipo de atividade física ou esporte.

No Brasil, 45,9% da população é sedentária. Isto é, 67 milhões de pessoas não fazem atividade física. A maior parte são mulheres (50,4%). Além disso, quanto mais velha uma pessoa é, mais sedentária.

Faixa etária Sedentarismo
Entre 15 e 16 anos 32,7%
Entre 20 e 24 anos 38,1%
Entre 25 e 34 anos 40,7%
Entre 45 e 54 anos 53,5%
Entre 55 e 64 anos 56,5%
Entre 54 e 74 anos 64,4%

A pesquisa perguntou também se as pessoas tinham consciência dos riscos da vida sendentária. A maior parte disse que "sim, mas não me esforço para a prática" e "sim, mas não tenho tempo para a prática". Apenas 12% disseram não gostar de praticar atividades físicas.

Os estados da região Sudeste do país são os que concentram o maior número de sedentários, com 54,4%. O Norte, por sua vez, tem menor parcela, com 37,4%

Abandono da atividade física

Foi constatado ainda que o abandono das atividades físicas acontece principalmente entre os 16 e 24 anos, que coincide com o período em que o indivíduo sai da escola para o mundo do trabalho.

O principal motivo apontado para a desistência pelos entrevistados foi estudos, trabalho e família.Veja na tabela abaixo os outros motivos.

Motivo de abandono Porcentagem
Faltou tempo, por estudos, trabalho, família 69,8%
Problemas na prática, falta de resultados e socialização 6,2%
Problemas de saúde ou de idade 12,5%
Motivos econômicos 1,4%
Falta de espaços (instalações) para praticar 3,2%
Cansaço, preguiça, desmotivação 7,0%

Quem são os praticantes

No Brasil, 25,6% das pessoas são praticantes de esportes e outros 28,5% são praticantes de atividades físicas.

É considerado atividade física a prática vinculada à promoção da saúde e à elevação da qualidade de vida. Já o esporte é definido como atividade corporal que visa melhorar a condição física e o bem-estar mental, constituindo relações sociais ou ainda a obtenção de resultados em competições.

Os homens (35,9%) declararam praticar mais esportes, enquando as mulheres (34%) preferem as atividades físicas.

Os esportes preferidos

Como não poderia deixar de ser, o futebol foi apontado como o esporte mais praticado no país.

Esportes % total Homens Mulheres
Futebol 42,7% 66,20% 19,20%
Caminhada 8,4% 6,40% 18,70%
Voleibol 8,2% 5,10% 20,50%
Academia 5,1% 3,80% 11,40%
Natação 4,9% 4,40% 9,40%
Corrida 4,1% 5,10% 4,80%
Futsal 3,4% 4,00% 4,20%
Musculação 3,2% 3,50% 4,70%
Ciclismo 2,9% 3,50% 3,80%
Handebol 1,6% 1,20% 3,60%

As atividades preferidas

Entre as pessoas que declararam praticar atividades físicas, a caminhada foi a mais citada, com 45,7%. A prática aparece também entre os esportes mais praticados porque cabia ao entrevistado classificar sua prática como atividade físca ou esporte.

É interessante notar ainda que com o aumento da idade do praticante, as atividades "caminhada", "andar de bicicleta" e "ginástica" ganham mais adeptos.

Atividade física % total Homens Mulheres
Caminhada 45,7% 50,70% 62,90%
Andar de bicicleta 14,1% 22,10% 12,90%
Correr 6,5% 11,90% 4,20%
Musculação 6,3% 8,30% 7,40%
Ginástica 5,4% 3,10% 10,30%
Academia 5,3% 5,80% 7,50%
Nadar 5,0% 8,10% 7,40%
Dança 4,7% 3,50% 8,20%
Futebol 2,7% 6,10% 50,00%
Hidroginástica 0,9% 0,50% 1,70%

Onde e por quê

Quase um terço dos brasileiros que praticam esportes o fazem em instalações esportivas pagas, como clubes, ginásios e academias. Só 5,1% praticam na própria casa ou no condomínio.

A principal razão apontada pelos entrevistados para praticar esportes e atividades físicas foi a busca por melhorias na qualidade de vida.

Motivo Esporte Atividade física
Para minha qualidade de vida e bem-estar 41,4% 36,30%
Para melhoria no desempenho físico 37,8% 29,30%
Para relaxar no meu tempo livre 6,3% 11,90%
Para melhoria na harmonial corporal (corpo/mente) 3,4% 9,10%
Para me relacionar com os meus amigos e/ou fazer novas amizades 2,2% 5,30%
Para competir com outros e comigo mesmo 0,7% 3,60%
Outros (indicação médica, prêmios, bolsas) 8,2% 4,50%
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